桂花的功效与作用及食用方法介绍

桂花具有化痰止咳 、散寒破结
、生津辟臭、润发及缓解风虫牙痛等治病功效，食疗方推荐桂花红枣凉糕 。具体介绍如下：治病功效化痰散瘀 ，治咳嗽中医认为桂花味辛性温
，具有化痰止咳 、散寒破结的作用
。配方：桂花数朵，冰糖
、盐各一匙。做法：桂花用盐水反复清洗后沥干 ，放入杯中
，以沸水冲泡，加入冰糖 ，加盖闷3分钟，待香味溢出即可饮用 。

桂花具有散寒止痛、温肺化饮 、止咳平喘的功效
，适当服用能够起到治疗脘腹冷痛、经闭痛经
、肠风血痢、寒疝腹痛 、牙痛
、口臭等病症的作用
。对于风寒感冒引起的咳嗽痰多、痰结血瘀引起的痛经闭经 、月经不调
、乳房胀痛、腹痛等症状，也有一定的缓解作用。

桂花的功效与作用主要包括以下几点 ，同时也有多种食用方法：功效与作用： 健胃平肝 、化痰散痰：桂花能治疗痰多咳嗽等症状
，有助于改善呼吸系统健康 。 生津：对于食欲不振
、经闭腹痛等病症，桂花也具有一定的疗效。 舒肝理气、醒脾开胃：桂花露作为上等的饮料 ，能治疗口臭 、咽干等症状
，促进消化
。

治风虫牙痛中医认为桂花性温无毒，具有散寒破结的功效 ，可通过局部作用或内服缓解风虫引起的牙痛
，但需结合具体症状调整用法。食疗方桂花红枣凉糕材料：桂花酱25克
、熟芝麻25克、绵白糖200克（分两次使用） 、红枣200克、糯米500克 。